Vhodná výbava na cvičenie – nutnosť, alebo zbytočnosť?

Možno sa vám to zdá zbytočné, ale pre dobrý pocit pri cvičení je veľmi praktické mať vhodnú výbavu. Pokiaľ ste len začiatočník a do cvičenia sa akurát chystáte, tento článok je ako pre vás. Vhodná výbava na cvičenie je skvelá a užitočná preto, aby sa vám, pochopiteľne, lepšie cvičilo a zároveň vás to do cvičenia motivovalo. Jedna z najdôležitejších … Pokračovat ve čtení „Vhodná výbava na cvičenie – nutnosť, alebo zbytočnosť?“

5 spôsobov, ako inteligentné hodinky môžu pomôcť vašej firme

Ako napredujeme v digitálnom veku, čoraz dôležitejšie sú rôzne druhy technológií v každodennom živote a na našich obchodných miestach. Jeden z novších ťahov vpred prišiel s rastúcou popularitou nositeľných zariadení. Presunúť sa do čoraz viac integrovaných spôsobov technológie, jeden by mal zvážiť potenciálne výhody, ktoré tieto zariadenia môžu poskytovať na pracovisku. Správa úloh.   Schopnosť zotrvať v časových … Pokračovat ve čtení „5 spôsobov, ako inteligentné hodinky môžu pomôcť vašej firme“

Stres, nadváha, zlá životospráva a málo pohybu? Koledujete si o problémy v posteli milé dámy

Problémy v posteli trápia aj ženskú populáciu. Nejde však len o prípady, kedy muž trpí poruchami erekcie, čo sa logicky odzrkadlí aj na kvalite sexuálneho života u ženy, ale o prípadoch, kedy žena na sex ani nepomyslí.   Príčiny, ktoré môžete odstrániť sama   Ako už napovedá nadpis tohto článku, stres, obezita a celková zlá životospráva, majú na sexuálny apetít … Pokračovat ve čtení „Stres, nadváha, zlá životospráva a málo pohybu? Koledujete si o problémy v posteli milé dámy“

Milí muži, pomáhajte svojím polovičkám!

Takmer každá žena sa po príchode z práce musí ešte venovať deťom či domácnosti. Únava strieda ďalšiu únava, prichádza vyčerpanosť, niekedy frustrácia či nervozita. Musíme uznať, že niekedy je toho na ženu skutočne veľa. Muži sú často v domácnosti tými, ktorí nechávajú prácu v domácnosti výlučne na ženy. Prečo to však nezmeniť a nezačať pomáhať? Odmenou vám predsa, milí … Pokračovat ve čtení „Milí muži, pomáhajte svojím polovičkám!“

Ženy a krása

Z každej strany vidíme a počúvame o ženskej kráse a rôznych úpravách. Ženy a krása to jednoducho patrí k sebe. Už od minulosti boli ženy považované za jemné a nežné stvorenia, ktoré oplývali svojou očarujúcou krásou. Niekedy až príliš riešime svoj vzhľad aj keď nemáme v podstate dôvod. Asi každej z nás sa na sebe niečo nepáči a chcela by to zmeniť. Pozeráme si rôzne … Pokračovat ve čtení „Ženy a krása“

Akcie zasiahnuté hrozbou Trumpa pre Čínu

Povedal na Twitteri, že USA by v piatok viac ako zdvojnásobili sadzby na 200 mld. USD čínskeho tovaru a zaviedli by nové tarify.   Nedávne komentáre naznačili, že obe strany sa blížili k obchodnej dohode.   Čínska delegácia sa chystá cestovať do Washingtonu na rokovania zamerané na ukončenie obchodnej vojny.   Nie je jasné, či … Pokračovat ve čtení „Akcie zasiahnuté hrozbou Trumpa pre Čínu“

Efektívne chudnutie: Odmietanie sacharidov a vyšší príjem bielkovín

Za niekoľko posledných dekád rokov prišla priam záplava s rôznymi diétami a návodmi na zdravší životný štýl. Hlavne z pohľadu diét mnohé odchádzajú a nové zasa prichádzajú, pričom medzi overené a zachované sa radí iba hŕstka z nich. Medzi tieto môžeme určite zaradiť princíp, o ktorom učí ketogenna dieta Prodietix.Typickým znakom je v tomto prípade bohatý príjem bielkovín (proteínov) a naopak znížená konzumácia sacharidov. … Pokračovat ve čtení „Efektívne chudnutie: Odmietanie sacharidov a vyšší príjem bielkovín“

GDPR nie je len o predpisoch, ale predovšetkým o reálnej ochrane osobných dát zákazníka

Majiteľom firiem, podnikov, e-shopov či webových stránok od 25. mája 2018 pribudli nové povinnosti, s akými sú už pravdepodobne dobre oboznámení a týkajú sa všeobecnej ochrany osobných údajov zákazníkov, respektíve užívateľov. Toto nariadenie EÚ je nám všetkým známe hlavne pod skratkou GDPR ( General Data Protection Regulation), ale priznávam, že nie je hanbou, pokiaľ v niektorých bodoch ešte … Pokračovat ve čtení „GDPR nie je len o predpisoch, ale predovšetkým o reálnej ochrane osobných dát zákazníka“

Nie je to tak jednoduché

Uspokojivý sexuálny život priamo vplýva na našu psychiku, a to v prípade oboch pohlaví. Ženy to majú takpovediac „ľahšie“. To si minimálne myslí väčšina mužov. Tento názor pravdepodobne vyplýva z toho, že žena môže vždy, keď chce. Muž môže iba vtedy, ak chce on, no zároveň aj jeho „výbava“. Problémy s erekciou trápi vysoké percento mužskej populácie. Niektorí tento … Pokračovat ve čtení „Nie je to tak jednoduché“